Xalapa ¡Tips!

En Amarillo ya estan de regreso de su visita por el Japón y nos invitan a la próxima exposición que realizararán en sus espacios de difusión artística:
13 Gigantes
Exposición de Carteles de Gran Formato | 27 de Mayo al 7 de Agosto de 2009 | ENTRADA LIBRE
13 Giants: Big Posters Exhibition – May 27 – August 7, 2009 – ADMISSION FREE

Horario:
Lunes a Viernes / 5 – 9 PM | CERRAMOS LOS FINES DE SEMANA
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Hours and Admission | Monday – Friday / 5 – 9 PM | WE ARE CLOSED ON WEEKENDS

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Ya tenía un par de semanas que quería probar el nuevo cafecito que tenemos en la ciudad, en la calle Hidalgo, casi enfrente de Zafra: Café Macchiato.
Así que el sábado por la tarde salí un rato a rodar en la bici y ya caída la noche, aproveche para probar lo que nos ofrece este nuevo espacio.
De primera impresión el lugar se ve bien, las mesas y sus asientos son cómodos, además de los sillones que tienen, la iluminación es buena, en general el aspecto es aceptable.
Como tenía un poco de hambre, le pregunté al mesero por las especialidades de la casa y de las que me mencionó, pedí un panino santa fe ($40.00 )y un café frappe oreo grande ($33.00). Me trajeron el café primero y la verdad me gustó, el sabor de lo mejor que he probado, asi que esperaba que el panini estuviera igual de rico y la verdad que cumplió con mis expectativas: bien servido, buen sabor, y de buen tamaño, que de no ser por que últimamente ando hambriento, me hubiese durado un poco más. Para finalizar pedí una crepa de fresa ($20.00), y al igual que las dos cosas que ya me había comido, esperaba que fuera la mejor crepa de la ciudad, pero no fue así, en este punto si se se quedaron cortos, pero bueno, para las crepas pueden visitar otros lugares, que por ahora las preparan mucho mejor.
Lo anterior me salió en la cantidad de $93.00, y claro si quieren comerse un buen panini, sin duda se los recomiendo al igual que el café.
Cuando pagaba pregunte sobre la franquicia, pero me sorprendió que la chica, al parecer la dueña, no tuviera idea de donde estaban los otros cafés que ellos mencionan en un pendón que tienen afuera.

El primer alimento que ingerimos en el día es el desayuno, y ha sido señalado en las últimas décadas como la manera más saludable de comenzar nuestras labores diarias. El desayuno, en especial cuando es bajo en grasa y rico en carbohidratos, mejora el rendimiento mental de niños, jóvenes y adultos. Un buen desayuno debe aportarnos el 25% de las calorías diarias, y claro no debemos olvidar los cereales.

Un desayuno nutritivo debe incluir todos los grupos alimenticios y como en todas nuestras comidas la mayoría de las calorías deben provenir de los carbohidratos complejos. Los carbohidratos complejos incluyen: pan integral, cereal entero, frutas y granos.

Las frutas son recomendables, porque vehiculizan nutrientes de gran valor, como la vitamina C, fósforo, potasio, hierro, fructosa y fibra.

Los cereales (trigo, arroz integral, copos de avena, maiz, centeno, cebada, mijo, y el muesli como conjunto de ellos…) constituyen un alimento altamente energético compuesto básicamente por hidratos de carbono en cuya composición entran la mayor parte de los aminoácidos esenciales. Además contienen una cantidad de fibra, minerales y vitaminas que ayudan a cubrir nuestras necesidades nutricionales.
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C

reo que lo conocemos más como vivero, pero con algunas remodelaciones que se le hicieron en meses pasados, el lugar ha quedado muy bien.
Aproveche la oportunidad de estar en el Jardín de las Esculturas, para pasar a tomar algunas fotografías para compartirlarlas con ustedes.
Baje en mi bicicleta por Murillo Vidal, llegando al Jardín de las Esculturas, cruce con cuidado para entrar.
Si ustedes quieren ir, ya sea de paseo o a comprar alguna planta, pueden irse en algún camión que vaya a las Trancas/Plaza Américas, y se bajan exactamente en el puente peatonal, bajando esta el Parque.

Después de un día bastante agitado, he querido degustar de una buena papa rellena, y para ello pensé en las que me platicó sara_atila. El lugar no esta más que a unos 5 minutos de mi casa, asi que aqui estoy. He preguntado por ellas, pero no he tenido suerte, ya que me han dicho que se acabarón temprano.
Y bueno para no quedarme con las ganas, unas a la francesa (más malas noticias, se acabo la vainilla, así que ahora la malteada será de chocolate) con el aderezo de la casa.
En lo que llegan las papas les puedo contar que la murga es un buen lugar, mejor de lo que pensaba, por que honestamente las veces que pasé por aquí, no me daban ganas de pasar, pero ahora se, que fue tal vez por la iluminación, de alli que pienso que cambiar ese foco de arriba, podría darle una mejor distribución de luz y lucir los dibujos en la pared y las cadenas de texto.
Perdón, regresando a la comida, ya llegarón mis papas y un pequeño recipiente de aderezo, y la verdad es que esta tan rico todo, que pedí un baguette y lejos de lo que también esperaba, estaba delicioso.

Hoy no he podido sumarme a los recorridos en bicicleta que se realizan cada domingo, asi que me subi a mi bici para dar una vuelta por la ciudad, a mi regreso a casa, al pasar por los Berros vi un espectacular que invitaba a conocer un nuevo espacio cultural gourmet, y ya saben, me fui conocerlo.
Creo que tuve algo de suerte pues encontré abierto y un par de chicas a las que les comenté quien era y que quería saber sobre el lugar, la idea, el espacio.
Platicamos un rato, y pasé a ver todo el espacio, mismo que a simple vista me ha gustado mucho. Ahora solo será cuestión de ir al rato como a las 7pm a ver una nueva exposición y por supuesto comer algo y platicarles sobre ello.
A continuación les dejo una nota más formal del lugar.

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Todos sabemos que este mes se celebra el día del niño en nuestro país; las tiendas están llenas de juguetes y hay fiestas en todos lados.
Esta es una oportunidad para llamar la atención de los entes gubernamentales en lo que se refiere a las necesidades infantiles y de los padres para que estén el tanto de lo que pueden exigir.
Igualmente, se busca informar a los niños para que ellos sepan cuándo son víctimas de algún abuso o si no están recibiendo lo que por derecho les corresponde: educación, vivienda y una alimentación sana, entre otras cosas.

La celebración del Día del Niño se remonta al año de 1924, cuando la Liga de las Naciones, precursora de las Naciones Unidas, avaló la primera Declaración de los Derechos del Niño…