http://xalapamx.com/2007/antes-y-despues-de-correr/ Guía Turística y Cultural de Xalapa Mon, 01 Dec 2008 22:59:44 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.5 http://xalapamx.com/2007/antes-y-despues-de-correr/#comment-133 alfonso.. Mon, 06 Aug 2007 01:09:17 +0000 http://xalapamx.com/?p=345#comment-133 hola yo tengo años corriendo y estoy entrenando para 10000 y tal ves mas a delante para media maraton alguien sabe de algun club o algo yo voy todos los dias al cerro macuiltepetl y entreno en la vita pista y quiero hacer amistades para compartir sobre este deporte si alguien sabe mi correo es eltataa@hotmail.com por si quieren escribirme o agregarme a su msn byeee hola yo tengo años corriendo y estoy entrenando para 10000 y tal ves mas a delante para media maraton alguien sabe de algun club o algo yo voy todos los dias al cerro macuiltepetl y entreno en la vita pista y quiero hacer amistades para compartir sobre este deporte si alguien sabe mi correo es eltataa@hotmail.com por si quieren escribirme o agregarme a su msn byeee

]]> http://xalapamx.com/2007/antes-y-despues-de-correr/#comment-119 Roberto Wed, 11 Jul 2007 15:53:18 +0000 http://xalapamx.com/?p=345#comment-119 este Oscar si que sabe de calentamiento muy bien por el...deberian de poner mas comentarios y agregados de el sobre deporte...porke si fue de mucha ayuda sus tips...es muy conocedor..bien por ti Oscar.. este Oscar si que sabe de calentamiento muy bien por el…deberian de poner mas comentarios y agregados de el sobre deporte…porke si fue de mucha ayuda sus tips…es muy conocedor..bien por ti Oscar..

]]> http://xalapamx.com/2007/antes-y-despues-de-correr/#comment-118 Aumakua Mon, 09 Jul 2007 03:26:18 +0000 http://xalapamx.com/?p=345#comment-118 Un buen calentamiento puede ser la diferencia entre correr todos los días por la mañanas o pasar todas las noches aplicándote pomadas por culpa de lesiones que bien se pueden haber evitado. Un buen calentamiento puede ser la diferencia entre correr todos los días por la mañanas o pasar todas las noches aplicándote pomadas por culpa de lesiones que bien se pueden haber evitado.

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